С началом учебного года заболеваемость ОРВИ и гриппом среди школьников значительно возрастает. Это связано с тем, что после летних каникул дети возвращаются в школы, где они находятся в тесном контакте друг с другом. В больших группах легко происходит передача респираторных вирусов и бактерий от одного ребенка к другому, особенно от малосимптомных носителей к тем, кто более восприимчив к инфекциям. К тому же, с началом осени наступает похолодание и адаптационный стресс, которые временно ослабляют иммунную систему детей. Об этом рассказывает Светлана Николаева, врач-педиатр и ведущий научный сотрудник клинического отдела инфекционной патологии ФБУНЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора.
Основные пути передачи инфекций в школьной среде — это воздушно-капельный (при кашле, чихании, разговоре) и контактно-бытовой (через руки, дверные ручки, общие парты). Именно поэтому соблюдение санитарно-эпидемиологического этикета в учебных заведениях так важно: регулярное мытье рук и проветривание помещений могут значительно снизить риск распространения инфекций.
Вакцинация от гриппа также играет решающую роль в защите детей. Дети являются основными распространителями респираторных вирусов. Прививка не только защищает их самих, но и всех членов семьи, включая пожилых людей. Вакцинация снижает риск заболеваемости, вероятность серьезных осложнений, госпитализации и пропусков занятий.
Оптимальное время для вакцинации — сентябрь-октябрь, до начала эпидподъема, чтобы иммунитет успел сформироваться, что занимает 3–4 недели. Если вакцинация не была проведена вовремя, делать прививку можно и позже, но только в отсутствии симптомов ОРВИ.
Каждый школьник должен знать основные правила личной гигиены. Это включает в себя мытье рук с мылом после туалета, перед едой и по возвращении домой, использование салфеток при чихании, а также избегание касания лица грязными руками. Важно также иметь свою бутылочку для воды и не пользоваться чужими вещами.
Школа играет ключевую роль в поддержании гигиенических условий. Она обязана обеспечить наличие мыла, бумажных полотенец, дозаторов с антисептиками, а также проводить регулярную влажную уборку и проветривание классов в перерывах. Все эти меры, в сочетании с контролем со стороны родителей за состоянием здоровья детей, помогают снизить концентрацию вирусов как в воздухе, так и на поверхностях.
Если же ребенок заболел, родителям следует оставить его дома, вызвать врача и строго выполнять все назначения. Самолечение недопустимо! Вернуться в школу можно только после полного выздоровления, чтобы избежать осложнений и не заразить других детей ОРВИ.